Gesunder Schlaf in Schweizer Naturbetten

Gesunder Schlaf richtet sich nach vielen Faktoren, die von der Schlafdauer bis hin zur richtigen Matratze reichen. Wie man gesund schläft und die Schweizer Naturbetten zu einem gesunden und erholsamen Schlaf beitragen können, erläutern wir hier.

Guter Schlaf: Der Erholungsgrad ist entscheidend

Guter und erholsamer Schlaf hängt von der Dauer ab, aber diese kann variieren. Während meistens 7,5 Stunden pro Nacht als magische Zahl genannt werden, variiert diese Zahl von Mensch zu Mensch.

Manche benötigen nur sechs, andere hingegen neun Stunden, um sich am nächsten Tag wirklich wohlzufühlen. Das ist zum Großteil eine biologische Determinante, die mit unserem Geschlecht, unserer genetischen Konstitution, aber auch mit unserem alltäglichen Leben zusammenhängt.

Viel Sport, ein kaltes Klima, eine körperlich und kognitiv anspruchsvolle Arbeit oder eine große Familie können dazu führen, dass man in der Nacht mehr Schlaf braucht als andere. Doch ebenso wichtig sind ein dunkles und störungsfreies Zimmer und allen voran: ein gutes Bett!

Schweizer Naturbetten von Hüsler Nest für perfekten Schlaf

Hat man die Zeit, das ruhige Zimmer und endlich die Gelegenheit, sich zu entspannen, sind die Schweizer Naturbetten von Hüsler Nest die perfekte Lösung! Seit 1982 steht die Firma für ergonomische und aus regionalen, robusten Hölzern hergestellte Betten, die aus fünf atmungsaktiven Teilen bestehen, die sich harmonisch ineinanderfügen.

Hier wird auf Komfort geachtet. Die Betten sind langlebig, schmiegen sich durch die handgefertigte und elastische Form an den Körper des Schlafenden an und bieten ihm die Möglichkeit zum erholsamen Schlaf.

Von Betten über Couches bis hin zu Nachttischen bietet der Onlineshop von Hüsler Nest eine Varianz an praktischen, hochwertigen und ergonomischen Produkten, die Sie ein Leben lang begleiten und Ihnen den besten Schlaf ermöglichen werden!