Naturheilmethoden – reizvoll und wirksam
Die Schulmedizin hat uns Menschen viel Entlastung gebracht, uns vor großen Krankheiten geschützt wie Polio, Tetanus und mittlerweile Corona.
Sie steht für erschwingliche Mittel, die mit nur einer Tablette Schmerz und Entzündungen hemmen können, die mit komplexen Wirkstoffen dem Körper wieder auf die Beine helfen oder sogar, im Fall von Chemotabletten, Krebs vom Wachsen abhalten.
Wir haben der Schulmedizin viel zu verdanken – doch trotzdem entdecken wir die traditionellen Heilmethoden wieder, darunter Ayurveda und mitteleuropäische Heilkräuter. Woran liegt das?
Antikes Wissen für den modernen Menschen
Aus Nepal, Sri Lanka und dem heutigen Indien haben wir große Teile der ayurvedischen Heilmethode für uns entdeckt. Aber auch das Wissen, das für Jahrhunderte in christlichen Klostern gelehrt wurde, findet wieder Anklang.
Der Grund dafür liegt in den gesundheitlichen Vorteilen dieser Praktiken. So praktisch eine Schlaf-, Schmerz- oder Ritalin-Tablette ist, sie alle fordern ihren Tribut und können bei konstantem Missbrauch die Organe schädigen. Hier bieten Naturheilmethoden eine Alternative.
Man muss eben nicht immer dann, wenn man rastlos ist, eine Schlaftablette nehmen, bei einem kleinen Tief oder einer depressiven Verstimmung zu Antidepressiva oder bei Lernstress zu Adderal greifen – sollte man auch nicht! Hier sind einige Naturheilmittel, die bei alltäglichen Beschwerden helfen können:
- Bei Muskelkater eignet sich das traditionelle Tiger Balsam aus Thailand mit seinem feinen Mentholduft.
- Eine gut dosierte Menge von Johanniskraut kann bei Stimmungsschwankungen Wunder wirken.
- Hat man Einschlafschwierigkeiten, bringt ein warmer Baldriantee den Schlaf schneller, als man es für möglich halten würde!
- Schwarzer Tee ist das Mittel der Wahl bei Müdigkeit, um konzentriert und fokussiert zu bleiben! Auch Kaffee oder die Ginkgo-Pflanze können einen Auftrieb beim Lernen oder Arbeiten geben.
Die Naturheilmethoden haben vielfältige und unbedenkliche Mittel zu bieten, die unseren Alltag bereichern können!